- 足裏痛って足裏が原因では?足ツボって痛いけど様々な効果があるのでは?
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足裏痛は脚全体のバランスが原因です。足ツボの過剰な痛みは悪くなるだけです。
足ツボや足裏整体ではない?
- 足ツボ
- リフレクソロジー
- 足裏整体
上記のような足裏に特化した施術店も多数存在します。特に足ツボやリフレクソロジーは、人気もあるようです。
ところで当方は全身整体と謳っています。
それでも足裏は、ほぼ施術しません。
それは足裏を原因ではなく結果と捉えているからです。しかし他では、脚は1番の原因ですと記述しています。
矛盾していますよね?その理由は膝痛などと同じで、足裏自体が原因ではなく、脚のバランスが崩れた結果だと考えるからです。
脚のバランスが崩れは上半身に?
ところで肩こりや腰痛でお困りの方は多いです。それは当方に施術を受けに来られる方の中でも同様です。
そして肩こりや腰痛の方々でも、脚の影響がある方もいらっしゃいます。
しかし、まだ脚自体に痛みを感じてはいらっしゃいません。そのため一般的には肩や腰だけを施術します。
またお客様も、痛みを感じている部位を施術してほしいはず…これらが相まって原因である脚は放置されています。
そのため効果があっても、すぐに元に戻る場合が多いのです。でもこれは営業面で考えると悪くはないのです。
なぜなら一定の効果もありつつ、リピートも早まるからです。そのため、時間をかけて原因にアプローチするところは少ないと思います。
その後、ようやく脚自体に痛みが…
脚自体のバランスが崩れたことにより、まずは上半身に痛みが出るのは先ほどのとおりです。
その後に上半身では庇いきれなくなり、脚自体に痛みが出てくるのです。
それは股関節痛や膝痛、足裏の痛みや魚の目、外反母趾などとなって現れます。
首肩こりや腰痛を感じませんか?
とそのようなお客様に尋ねると、大半の方々がこうご返答されます。
慢性的な首肩こりで困っています…
よく腰痛になります…
このように脚自体が1番の原因であることは事実です。しかし、下半身の痛みや違和感として現れるのは最後の最後になるのです。
なぜ足ツボや足裏整体はしない?
足裏の痛みは原因ではなく結果です。
そのため、足裏への施術を重視していません。それよりも脚自体のバランスを改善して、足裏の痛みを軽減します。
ではなぜ、足裏が痛くなるのでしょうか?それは身体の重心が、踵及び足裏の外側に偏ってしまっているからです。
多くの方は、つま先立ちなら問題なくできると思います。しかし、踵だけで立つのはとても不安定ですよね?
極端にいえば、このような方が多いのです。それをまずは上半身がカバーするので、先行して首肩や腰の痛みが出てしまいます。
そしてこのような状態では、常に足指は浮いています。そうしなければ、上手くバランスが保てないからです。
この浮指状態だと、足裏は反ったままでガチガチです。これを解消するためには、足裏を施術してもそれほど意味はありません。
ちなみにこの状態が続くと、親指が巻き爪になる場合も…そしてその痛みをカバーしようと、余計に踵重心に…
足ツボって効果あるの?
足ツボの知識も技術もありません。
そのため、足ツボやリフレクソロジーはできません。ところで、その独特のスッキリ感や、激痛の先にある達成感を求める方も多いです。
そのような方々が、施術を受けに行かれるのを止めません。しかし激痛の足ツボは、負担がかかるので要注意です。
中には足ツボの位置で、内臓機能などの悪さを告げるところも…もちろん当方でも、お腹の施術で内臓機能の働きを促すこともあります。
しかし、それはあくまでお手伝いでしかありません。また同様に診断する権限もないのです。
これは足ツボを施す店でも同様です。このような意味でも注意が必要だと思います。
参考記事
事故由来の足裏痛
甲賀市40代女性
20年以上前の交通事故の影響でずっと悩んでいました。整体にも行ったことがなかったのですが、少しでも足が楽になればと伺いました。
あれだけ痛かった足が、信じられないくらい痛みが消えました。行って良かったです。
20年前の交通事故が原因…
20年前の交通事故が原因で、長年の足裏痛でお困りでした。整体は初めてとのことでしたが、かなり効果を実感して頂け良かったです。
一般的に長い年月を伴う痛みや違和感の場合、改善が難しくなります。 1番多いのは、経年により骨や骨格が変形してしまう場合です。
たとえば腰の曲がった高齢の方がそうです。 その状態になると骨や筋肉にアプローチしても、ほぼ変化は望めません。
当方の場合は筋肉へのアプローチを重視しています。 そのような状態まで放置されてしまうと、対応できません。
もちろん、筋肉を緩めることで楽になって頂ける要素はあります。 しかし歪みが改善されるケースはありません。
少し話が逸れました。どのような痛みや状態であれ、改善にとりかかるのは早ければ早い方が効果的です。
この女性の場合、骨折の影響で足首が太くなっていました。しかし足首の捻じれは、歳月のわりにそれほど問題はありませんでした。
上記のとおり、経年による変形だと改善はほぼ不可能です。その場合にできることは、定期的に疲れや痛みを緩和させるだけです。
したがって上記のようなことをご納得して頂く必要があります。ご注意ください。
足裏へのアプローチはしない?
当方では足裏痛は結果と考えるので、ほぼ足裏への施術はしません。その代わり、丁寧に下肢全体のバランスを整えていきます。
特にこの方の場合は、踵に痛みを感じていらっしゃいました。さてまた話が逸れるのですが、踵に重心がきている方は非常に多いです。
そして踵に重心があるとほとんどの場合、足裏の外側を使います。これは実際にやってみると分かりやすいです。
踵重心で内側を使っても上手く立てません。 バランスを取るには、外側の広い面積を使わざるを得ません。
しかしこの外側を使った場合、非常にバランスが悪くなります。 そしてこれが通常になると、上半身にもいらない負担がかかります。
これが下肢由来の首肩こりや腰痛が多い原因です。 そしてこの状態だと浮指になりますし、そこから巻き爪の状態になっていきます。
そうなると物理的に痛みが出てしまいます。そうすると、更に踵に重心がかけざるを得ないという悪循環が…
足が衝立とは違うので?
話を戻します。この方も踵にある重心を親指のつけ根に持っていきました。
構造上、踵から前にしか足はありません。これが後方にもあれば踵重心がベストです。
でもないものは仕方がないので、あるものをしっかりと使うべきです。 足指で大地を踏みしめる状態が自然になると、安定感が出ます。
この安定感が身体の土台となります。それだけで改善する痛みや違和感は非常に多いです。
この方も特に足裏へのアプローチがないにもかかわらず、下肢のバランスを整えたことにより、長年の足裏痛が改善されました。
その他のご感想
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30代女性の声
近江八幡市 バランス調整
何というか、とりあえず気持ち良かった!!施術後、自分の足が、しっかりと地面についている感覚があり、背筋が伸びて良かったです。ぜひまたお願いします。
50代女性の声
近江八幡市
長い時間マッサージしてもらえますので、すごくリラックスできます。全身を診て頂け、足のマッサージはとても気持ち良いです。
意外に足の筋肉が張ってるみたいですね、私。
70代女性の声
近江八幡市
先日はありがとうございました。40代(丁度今の娘達ぐらいの年)から足を痛め、あちこちとかかりましたが1番良くなって身体に「浸透」していくようでした。
ありがとうございました。