「ストレス」緩和希望の方へ…近江八幡市で手技メインの整体

ストレス由来の不調は様々です…

普段の生活やお仕事などで、ストレスを感じている方は多いのではないでしょうか？

特に人との関わりによって、ストレスを抱え込んでしまいます。

その人間関係から離脱することができれば、そうした方が得策です。しかし家族関係や辞めることが難しい職場など、困難な状況に苦しんでいる方もいらっしゃいます。

そうすると身体に何かしらの痛みや不調が現れます。それは心のサインなのですが、分かっていてもどうしようもない状況があることは上記のとおりです。

私にも逃げられない状況が…

私事で恐縮です…実は2016年の初めから2022年の半ば頃まで約6年半、認知機能が低下した母親と2人で暮らした経験があります。

最後の方は、要介護3状態まで進行してしまい…また飼い犬の老いとも重なり、大変な時期がありました。

上記に加え仕事はもちろん、最終的には全ての家事もこなすしかありませんでした。だから逃げ場のないストレスが、どういうものかは分かっているつもりです。

私の場合は、ストレスの影響が皮膚全体に出ました。

最終的に、仕事で使う手の皮膚は2023年の秋頃まで酷い状況でした。介護から解放されても、しばらくはストレスの影響が色濃く残っていたものと推察します。

ストレスがあると様々な不調が…

話が逸れてしまいました…話を戻すと、ストレス由来の不調は様々です。

当方で対応できるものは不定愁訴や耳鳴り、めまいなどです。

私が、ストレス自体を取り除くことはできません。そのため、あくまで緩和しかできません。

耳鳴りやめまいでも効果的？

耳鳴りは耳自体はもちろん、顔や頭皮の筋肉も硬結しています。

胸鎖乳突筋という首の前側の筋肉も耳を引っ張っている場合があります。特に高い音のする耳鳴りでは、上記のような状態が多いです。

また低い音の耳鳴りでは脇の下に硬結が存在しているので、これらを丹念に緩めていきます。めまいも身体のバランスを調整したうえで、顔や頭皮の筋肉を緩めていきます。

不定愁訴も痛みを感じる部分をメインに、同様のアプローチになります。

身体を緩めると心も緩む？

整体でもストレスの改善目的で、検査法やカウンセリングを主軸に行うところもあります。

しかし当方の場合は、基本的には全身の筋肉を緩めることしかしません。

その理由を説明すると、抜本的な改善はご本人にしかできないと考えるからです。また優しい対応とは裏腹に、お客様の不調に付け込んで私に依存させることもしたくありません。

でも心と身体は密接に繋がっています。ところで試しに皆さん、身体に思いっきり力を入れながらリラックスしてみてください。

多分できないはず…ということは身体を緩めさえすれば、心も緩むということです。

このあたりが当方で心地良さを重要視する大きな理由でもあります。改善と心地良さの関係は良好です。

心地良さを軽視してはダメ？

改善系の整体では直接的に言及することろはないものの、心地良さを否定する施術店は多いです。しかしリラックスするには、身体の緊張をなくすことが絶対的に必要です。

たとえば強めのマッサージや怖さを感じるほどの矯正だと、施術中は緊張感しかないはず…

なぜなら、無意識に身体が防御反応を起こすからです。

また施術後にも好転反応としてアナウンスされている、揉み返しや身体のだるさが出てきてしまいます。このような施術がお好みであれば、止めるつもりはありません。

しかしこのような施術に関して、当方では百害あって一利なしだと考えます。ストレスの緩和からは脱線してしまいましたが、心地良さの重要性は変わりません。

関連記事

東近江市40代女性　内臓活性

西洋系のアプローチが嫌いです。自然な免疫に興味があり、家庭菜園や、ゴーヤのカーテンや果物など、（玄米）自給自足を目指してます。

つきひさんの整体、凄く良かったです。筋肉のコリもほぐれるのは、他のとこもそうなんですが、お腹の内臓の活性や、耳の中、顔などが、特に良かったです。 

全身のほぐしも詳しくは分かりませんが、良かったです。全身に血液がいき渡ったというか、神経が通っていったような気がします。

彦根市60代女性　精神的不調

先日はありがとうございました。私は7～8年間ほど精神的な不調に悩まされ、あちこちと通いましたが、「つきひ」さんが目につきネットで詳しく調べ、心配と期待で行きました。

丁寧にやさしく、身体の隅々まで揉みほぐしていただき、今までとは何か違うホットな気持になりました。

自分の身体で困っている方、ぜひ一度行ってみるべきです。

東近江市60代女性　耳鳴り

慢性的に肩が痛み、耳鳴りもあり、初めて施術を受けました。至福の時間でした。体中がほぐれて、手からパワーも感じました。

ポキポキ、ヒヤヒヤもなく心穏やかで、施術後も調子良さが持続しました。ありがとうございます。

ストレス･その他のご感想

近江八幡市30代男性

不思議です。心に効いてます。自分でストレスをうまく解消できていないためか、仕事や日常の家事で、億劫に感じることが多かったのに、施術数時間後には、それが減っていることに気付きました。 

不安感というか、マイナス思考から解放された感じです。翌朝の出勤が、晴れやかな気分でびっくりしました。

東近江市40代男性

20年～30年続いている耳鳴りが改善すればと。それと気に興味があって全身コースを予約。とても気持ちが良かった。

20年～30年続いている耳鳴りは1回で改善しないけど、通い詰めて行けばと希望を持てました。

近江八幡市60代女性

長年の首肩の痛み、ふらつき、めまい、その他の色々な不調で良くならないと諦めていました。初めてつきひさんに全身コースで施術していただきました。

 それこそ頭からつま先まで丁寧に施術していただき、あちこち痛みがあり、色々なところが硬くなっているし、悪くなっているのを知らされました。 

施術後、身体が楽になった感じです。今後も、少しずつ良い方向へ良くなっていくことに望みが持てるようになりました。

これからもよろしくお願い致します。ありがとうございます。

改善の保証はできません。