近江八幡市【肩こり改善】腕や脇まで施術すると持続性が｜全身整体つきひ

整体つきひ･肩こり改善

• 姿勢：頻繁に通う必要のある、一般的な肩だけの施術ではありません。
• 実態：肩は重力で腕に引っ張られています。また原因は腕や脇にも存在します。
• 独自：腕や脇にある深層筋まで緩めます。その結果、満足と持続性が好評です。
• 結論：全身を整えるため、年数回のメンテナンスで済むケースがほとんどです。

一般的な整体の肩こり改善

整体つきひの肩こり改善

東近江市40代女性　肩こり

初めて施術していただいた時は、整体でもなくマッサージでもなく、今までに受けていたものとは全く違うので、驚きました。

揉み返しが酷い私でも全く揉み返しがなく、翌日から楽になりました。持続力もあり助かりました。

改善の保証はできません。

肩こりの原因とされることって？

一般的にいわれている肩こりの原因は、下記のようなものです。

• 姿勢の悪さ
• 運動不足
• 冷え性
• 過労
• ストレス

この中だとご自身の努力で変えられるものは、姿勢の悪さや運動不足だけではないでしょうか？しかし自ら姿勢を正すことにも、限界があると思います。

なぜなら姿勢の悪さは、どちらがといえば結果だからです。

その意味においては、冷え性や過労、ストレスも同類です。特に過労やストレスは、その状況から抜け出すことが難しい場合が多く自律神経の乱れにも繋がります。

また冷え性に関しても、筋肉が鍵を握っています。なぜかといえば、筋肉はポンプ役の補佐を務めているからです。

いずれにしても運動不足の解消以外は、自助努力で何とかできるものではないと思います。だから、肩こりで施術を受ける方が多いのも頷けます。

下記の肩こりなら整体よりも…

• 頭痛
• めまい
• 吐き気
• 集中力の低下
• 目の疲れ
• 全身の倦怠感
• 腕や手のしびれ

ただし上記を伴う酷い肩こりであれば、然るべき検査を受けてください。

検査後、問題がなければ対応可能です。そしてその場合は、ほぼ筋肉の硬結が原因と考えられます。

参照記事

肩だけを施術がスタンダード？

特に日本人は、女性を中心に肩こりでお困りの方が多いと思います。また欧米人に比べ頭自体が大きく、更にそれを支える首自体は細いという現実もあります。

当方のお客様においても、肩こりでご利用される割合が一番高いです。

肩こりの際、マッサージや揉みほぐしを受けに行く方もいらっしゃいます。その時に施術される部位は、こりや痛みを感じている肩だと思います。

強めの揉みほぐしが好きな方、心地良さ重視でリラクゼーションやアロママッサージを好む方、人それぞれだと思います。しかし一つだけ共通していることがあります。

それは先ほど記述したとおり、こりを感じている肩だけを施術することです。また、お客様としても肩をしっかりと施術してほしいと考えることは当然です。

同時にそれは、施術する側でも同じだと思います。これらが相まって、肩だけで終わる施術がほとんどのようです。

でもお聞きします。効果はあっても、持続性はイマイチではないですか？

それは隠れた原因が完全に放置されているからです。それなのに、根本から改善とか謳っていたりはしますが…

肩こりの隠れた原因はどこに？

上記のとおりお客様からすれば、肩をしっかりと施術してほしいという気持ちは理解できます。でも施術者目線ではどうなのでしょうか？

中には、肩だけが原因じゃないと考える施術者もいると思います。でもそれは案外、少ないのかもしれません。

しかしよく考えてみれば、分かると思います。肩だけを動かして、お仕事なり生活なりをされている方はいらっしゃらないのでは？

何がいいたいのかというと、身体は連動しています。

そのため肩こりに限らず、隠れた原因は必ず存在しています。でもそれを理解していたとしても、実際に施術として行うことろは非常に少ないようです。

なぜなら物理的に時間が掛かり、売り上げも減ってしまうからです。更に技術も必要になり、整体側からすれば旨味がありません（笑）

近江八幡の肩こり改善･腕と脇が鍵

しかし当方では、肩だけでなく全身を施術しています。

これは肩に限らず、どのような痛みや違和感であっても同じです。では肩こりの施術を説明します。

重力の影響で、肩は腕に引っ張られています。たとえると、重い荷物（腕）を肩という細いクレーンが常に吊り上げているイメージですね。

また腕は脚と同様、最も酷使され疲れている部位です。それでも、その疲れはまず肩に出てきて肩こりの状態を引き起こします。

当然、肩自体も悪くなってはいるのです。しかし肩だけの施術では、大元の原因が残ったままです。

原因は腕だけじゃなく脇にも…

またこの大元の一つが、脇の下にある筋肉群です。

脇にある筋肉群（深層筋含む）

大胸筋･小胸筋･烏口腕筋･大円筋･広背筋･前鋸筋･肩甲下筋（これはローテーターカフ）

ここには腕や胸、肩甲骨に付着した筋肉群が密集しています。更に脇の下にあるインナーマッスルにもアプローチすることで肩の可動域を効率的に広げます。

ちなみに脇の下が痛いといって、施術を受けに来られた方は皆無です。それでも脇の下を施術すると、かなりの隠れた痛みが出てきて驚かれます。

少し話が飛びました。またこの脇の下同様、腕にも先ほどの重力の影響だけでなく隠れた原因が存在しています。

その腕の中でも、曲げる筋肉は一番の原因です。

ちなみに猫背や巻き肩は、この影響が大きいです。肩の場合でも、この曲げる筋肉をしっかりと緩めていきます。

当然、僧帽筋付近、肩甲骨のアウターマッスルやローテーターカフ（回旋筋腱板）も丹念に施術していきます。また腕の疲れは背中にも流れているので、背中の筋肉も緩めていきます。

ローテーターカフ（回旋筋腱板）

左側が肩甲下筋で右上から棘上筋･棘下筋･小円筋（肩関節の安定性を保ち、腕の滑らかな回転運動や挙上動作をサポートする役割をしています。）

肩こりは下半身からも影響が？

またデスクワークが原因の肩こりでも、臀部や下肢も影響している場合があります。なぜなら臀部は、腹部の筋肉と共に座位の姿勢を支えているからです。

冒頭で述べたとおり身体の冷えも肩こりに影響することを考えると、ふくらはぎの硬結も見過ごせません。ふくらはぎは、第二の心臓と呼ばれていることが所以です。

そのような方は一度、当方の全身整体を受けてみてください。70分ですが良い意味であっという間に感じる方も多く、同時に心地良さも好評です。

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近江八幡市50代女性　肩こり

施術していただいた後には、嘘のように身体が軽くなりました。身体の後ろばかりと思っていましたが前も関係してくるとはびっくりです。

ありがとうございました。

肩こり　その他のご感想

近江八幡市10代女性

肩こりと腰が痛いということで行かせてもらいましたが、実際やってもらうと他のところもこっているなと分かりました。 

次の日の朝、全身がすっきりした状態で目覚めました！！（いつもは肩や頭が痛かったり、だるかったりしてます…）ありがとうございました。

東近江市20代女性

肩こりで悩んでおり、月日快復所に来ました。全身みていただき、肩こりの疲れも取れ、日常的に疲労していた部分もスッキリしました。

特に、腕については普段疲れは感じていませんでしたが、思っていた以上に疲れが溜まっており、施術後はとても軽くなっていたのでビックリするほどでした。

近江八幡市30代男性

こっているところをピンポイントでほぐしてもらえるので助かります。僕の肩こりは慢性的なので、定期的にほぐしてもらいたいと思います。

近江八幡市40代女性

酷い肩こりに悩まされていました。

今まで通っていたハリ、マッサージと違い、力を入れて揉みほぐすというのではなく、穏やかな感触で張りを抜いてもらったような気がします。

東近江市50代女性

的確な施術をしていただき、来店前よりバランスが保てたようです。私の場合は長年にわたる酷い肩こりなので、通おうと思います。

近江八幡市50代男性

肩こり、腰痛でお伺いしました。1回の施術で身体が楽になりました。今後、身体が辛くなったらお願いしたいと思っています。

東近江市60代女性

いつも肩がすっきりせずにいました。

今回の施術でとても楽になり感激です。押さえていただくところ、結構な痛みがあるところが多く、少し続けたいと思います。よろしくお願いします。

改善の保証はできません。